“毒五月”五运六气养生建议
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“毒五月”五运六气养生建议

导读:2018年6月28日,农历五月十五,世界杯赛程近半,拥有诸多中国球迷的德国队在俄罗斯喀山球场遭韩国队倾覆。毫无疑问,天时、地利、神助都不...

2018年6月28日,农历五月十五,世界杯赛程近半,拥有诸多中国球迷的德国队在俄罗斯喀山球场遭韩国队倾覆。毫无疑问,天时、地利、神助都不在情况下,德国队无法逃脱冥冥所定的失败。

虽然人和(人心向背、团队凝聚力)很重要,但是天时(自然气候条件),地利(周边地理环境)无论对人或者对一个团队都影响甚大。

人生天地间,逃不开天地的影响,人体生物节律受到日月星辰、气候变化的影响,从而引起身体健康和心理情绪的变化。比如月圆之夜前后2日,常有过激行为的发生。比如朋友发来的文章,截图如下:

 

 

 
 

 

 

德国战车阳刚十足,在阴气过盛的日子前后进攻力(阳气)受阻,韩国男人多阴柔,加上阴气旺盛,反倒韧劲十足,也就多了取胜的概率。

通过推演自然变化的周期规律(研究五运六气),可以做到对疾病的推测和预防、并采取适应治疗方法。

 

现在处在农历五月,民间俗称毒月,原则上建议心态平和、清心寡欲(少做男女运动)。五运六气中主气处在三之气(小满至大暑前,5月22日至7月23日)。

五运六气主要包括主气、客气、司天、在泉、中运几个方面,讲究防患于未然,顺天之化。

影响人体健康的因素主要参照六气的变化。六气的内容有主气、客气、客主加临三种,主气用以叙常,客气用以测变,客主加临用以分析气候的异常与复杂变化。

戊戌岁三之气,自小满日巳初,至大暑日卯初,凡六十日有奇,主位太徵火,客气太阳水,中见火运,火当其位,天政布,寒气行,民病寒,反热中,痈疽注下,心热瞀闷,不治者死,宜治太阳之客,以苦补之,以咸泻之,以苦坚之,以辛润之,岁谷宜玄,间谷宜黍,则寒不为邪。

 

简单来说,三之气中,主气是少阳相火,客气是太阳寒水,客胜主,客胜为从,总体顺而平和。但由于上半年太阳寒水司天,总体寒淫偏胜,寒气的到来总会出奇不意,恰逢戊癸火运严烈,就有暴雨冰雹,所以局地发生大雨暴雨冰雹等极端天气。对应人体,血液内外环境变化大,就会发生痈疡,好比外界气温突然冷起来,热气就郁结在内,容易发生口腔溃疡、皮肤起包等情况,也有厥逆心痛、流鼻血、痔疮、时常眩晕扑倒等问题。有人可能会心情善悲,就像蓝天白云、晴空万里,突然暴风雨。

另外因为今人多喜寒凉,易伤及脾胃,比如长时间的拉肚、腹泻、肠炎等,建议顾护肚腹,多做肚腹按摩、多吃粗粮,多吃草(蔬菜)、饮食清淡为主。

大有明堂